건강/스포츠

폐에 염증이 생기는 폐렴은 누구나 한번쯤은 걸리게 되는 흔한 질병입니다. 그러나, 여러분들도 잘 아시다시피 어떠한 이유로 악화되면 무서운 질병이지요. 오늘은 폐에 염증이 생기는 이유와 폐염증에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.     폐염증의 정의와 증상 폐염증, 의학적으로는 폐렴이라고 불리는 이 질환은 폐의 air sacs(폐포)에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 이는 바이러스, 박테리아, 또는 곰팡이 등에 의해 … 더 읽기

요즘 들어 HMPV라는 용어를 자주 듣고 있습니다. 정확히 무엇인지 모르겠지만 지하철 등 이동수단에서 누군가의 기침 소리를 들으면 불안하기도 합니다. 도대체 이 바이러스가 무엇인지, 어떤 증상을 일으키는지, 그리고 얼마나 위험한지 궁금하셨을 겁니다. 오늘은 HMPV 가 무엇인지, HMPV 증상, 치사율 등을 알아보도록 하겠습니다.     HMPV 란? HMPV는 “Human Metapneumovirus” 의 약자로, 한국어로는 “사람 메타뉴모바이러스” 라고 부릅니다. … 더 읽기

운동이 좋은 것은 누구나 다 알지만 막연히 힘들다는 생각때문에 쉽게 시도하지 못하는데요. 남녀노소 힘을 덜 들이고 최대의 효과를 낼 수 있는 “슬로우조깅” 이 있다고 합니다. 이 글에서는 슬로우조깅 방법 및 효과, 속도에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.     슬로우조깅이란? 슬로우조깅은 말 그대로 “천천히 달리기” 입니다. 일반적인 조깅보다 속도를 늦추어 달리는 방식으로, 일본의 고 타나카 히로아키 … 더 읽기

2024년 11월 16일, 복싱계를 뒤흔든 역사적인 경기가 펼쳐졌습니다. 전설적인 헤비급 챔피언 마이크 타이슨과 유튜브 스타 출신 복서 제이크 폴이 그 주인공이었습니다. 이 경기는 세대를 넘나드는 대결로, 팬들의 관심을 한 몸에 받았습니다. 이 글에서는 타이슨 제이크폴 경기결과 대전료 기록에 대해 알아보도록 하겠습니다.     경기 개요 이번 경기는 라스베가스의 T-모바일 아레나에서 열렸습니다. 8라운드 전시경기로 진행된 이 … 더 읽기

MAST 알레르기 검사는 혈액을 통해 약 100~118가지의 알레르기 원인 물질에 대한 반응을 확인하는 검사입니다. 건강보험 적용 시 의원급에서 약 4만 원, 상급종합병원에서는 약 9만 원 정도의 비용이 발생합니다. 집먼지 진드기, 애완동물의 털, 특정 음식 등 다양한 항목을 한 번에 확인할 수 있는 것이 장점입니다. 검사는 동네 병원부터 종합병원까지 다양하게 받을 수 있으며, 결과는 대개 1주일 … 더 읽기

축구 팬들에게 손흥민은 더 이상 설명이 필요 없는 월드클래스 선수입니다. 하지만 최근 그의 부상과 경기 결장으로 인해 ‘에이징 커브’에 대한 우려의 목소리가 나오고 있습니다. 이와 함께 토트넘과의 계약 연장 문제도 화두에 오르고 있죠. 이 글에서는 손흥민 에이징커브와 토트넘 재계약 상황에 대해 자세히 알아보겠습니다.     손흥민의 최근 상황은? (부상과 복귀) 최근 손흥민은 부상으로 인해 몇 … 더 읽기

며칠전부터 컨디션이 썩 좋지 않더니 어느 순간 목과 귀를 이어주는 부분 중에 귀에서 멀지 않은 곳에서 욱신거리는 통증이 생겼었습니다. 확인해 보니, 꽤 많은 사람들이 목에서 귀로 이어지는 부분 중 어딘가에 통증을 느낀다는 것을 알았습니다. 이 글에서는 귀 뒤 누르면 통증 원인 및 해결 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.     귀 뒤 통증에 대하여 귀 뒤 … 더 읽기

요즘 핫이슈인 비만 치료제가 있습니다. 바로 노보 노디스크 사에서 개발한 위고비 입니다. 위고비는 테슬라 CEO 인 일론 머스크가 자신의 체중관리 비결로 언급한 치료제로 드디어 국내에 상륙하였습니다. 이 글에서는 위고비 처방 병원, 사용법 및 실비 보험 가능 여부를 알아보도록 하겠습니다.     위고비 처방 병원 금일 기준 위고비는 많은 병원에 수급되어 처방 중에 있습니다. 제가 가장 … 더 읽기

요새 건강에 부쩍 관심을 가지며 헬스를 시작했는데요. 평소에는 전혀 모르다가 헬스에 관심을 가지기 시작하면서부터 미스터 올림피아 관련 정보들을 조금씩 찾게 되었습니다. 미스터 올림피아는 보디빌딩에 관심있는 사람들이라면 한번쯤은 들어본 말입니다. 이 글에서는 미스터 올림피아가 무엇인지, 체급과 참가방법 등에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.     미스터 올림피아란? 미스터 올림피아란 IFBB(국제 보디빌딩 피트니스 연맹)에서 매년 개최하는 국제 보디빌딩 … 더 읽기

MLB의 오타니 쇼헤이가 최근 50-50 클럽에 가입하였습니다. 50-50 은 홈런 50개와 도루 50개를 한 시즌에 모두 달성하는 대기록입니다. 우리는 엄청난 기록을 연일 갱신해가는 오타니의 연봉이 궁금한데요. 호날두 메시 르브론 등 최고의 스포츠 스타들과 비교하여 오타니의 연봉을 체감해보는 시간을 갖도록 하겠습니다.     오타니 연봉은?   오타니 쇼헤이는 2024년 MLB 에서 최고 연봉을 벌어들이는 선수로, 총 … 더 읽기