2025년 7월, 경기도가 전국 최초로 “천권으로 독서포인트제”를 시행한다고 합니다. 이 제도는 경기도민들의 독서율을 끌어올리기 위한 정책으로 독서 시 실질적인 보상을 제공하며, 지역 서점 또한 활성화하겠다는 취지입니다. 이번 글에서는 경기도 독서포인트제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 경기도 독서포인트제란? “천권으로 독서포인트제”는 만 14세 이상 경기도민을 대상으로, 책을 읽고 다양한 독서활동을 인증하면 연간 최대 6만 원(2025년 하반기에는 최대 … 더 읽기
2025년 7월부터 헬스장과 수영장 이용료도 소득공제 대상이 되었습니다. 주변에서 헬스장을 많이 다니는만큼 건강도 챙기고 소득공제도 받고, 일석이조 인데요, 이번 글에서는 헬스장 소득공제 조건, 신청 방법 등 관련 정보를 쉽게 요약하여 알아보도록 하겠습니다. 헬스장 소득공제, 무엇이 달라졌나? 기존에는 도서, 공연, 박물관, 영화 등 문화생활 관련 비용만 소득공제 대상이었습니다. 하지만 2025년 7월 1일부터는 헬스장, 수영장 … 더 읽기
무릎에 물찼을때, 많은 분들이 당황하거나 어떻게 해야 할지 막막해 합니다. 일단 병원을 가야 하겠지만, 병원을 가기 전에 할 수 있는 대처법이 있습니다. 이 글에서는 무릎에 물이 찼을 때 어떻게 해야 하는지, 언제 병원에 가야 하는지, 그리고 앞으로 어떻게 관리해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 무릎에 물이 찬다는 것이 무슨뜻? 왜 생길까? 무릎에 물이 찬다는 … 더 읽기
요즘 산책길이나 집 주변, 혹은 아파트 창문에 이상한 까만 벌레들이 붙어 있는 것을 한번이라도 본 적 있으신지요? 뭔가 혐오스럽게도 두 마리씩 꼬리를 맞대고 붙어다니는 모습 때문에 “러브버그” 라고 불리고 있습니다. 이 글에서는 러브버그 출몰 시기와 특징, 그리고 왜 이렇게 많이 나타나는지 등에 대해 정리해 보고자 합니다. 러브버그란 무엇인가요? 러브버그는 정식 명칭으로 “붉은등우단털파리”라고 불립니다. … 더 읽기
우리나라에는 여러가지 복지 제도가 있는데, 이 중 차상위계층에 대한 지원금도 존재합니다. 이에 따라 차상위계층의 기준과 혜택에 대해 궁금해 하시는 분들이 많아졌는데요. 이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하는 차상위계층 조건에 대해 누구나 이해하실 수 있도록 정리해 보았습니다. 이 글을 통해 헷갈리는 부분이 명확히 해소되었으면 좋겠습니다. 차상위계층 이란 무엇인가요? 차상위계층은 기초생활수급자보다 소득이 조금 더 높은 저소득층을 … 더 읽기
아고다 대표투숙객 이름변경 성공후기를 작성해보려합니다. 아고다 사이트에서 취소불가 상품이 아닌경우에는 예약취소 및 변경이 가능해서 대표투숙객 정보를 변경하긴 쉬워요. 그러나 저렴하게 구입하기 위해서 취소불가 상품을 예약한 경우에는 어떤 변경이든 굉장히 복잡해집니다. 호텔비용도 만만치 않은데 비용을 날리게 되는 경우도 있어요. 저는 다행히 잘 해결이 되었기에 참고하실 수 있게 제가 진행한 대표투숙객 이름변경 과정을 자세히 알려드리겠습니다. Agoda 아고다 … 더 읽기
매년 전 세계적으로 버려지는 자동차 타이어의 수는 10억 개가 넘습니다. 타이어의 수명은 보통 3~5년으로, 폐타이어가 쌓일수록 매립지 부피는 늘어나고 환경 오염은 심해집니다. 이 글에서는 자동차 타이어 재활용이란 주제에 대해 알아보겠습니다. 왜 자동차 타이어 재활용이 필요할까요? 썩지 않는 타이어 타이어는 천연고무 19%, 합성고무 24%, 카본블랙 22%, 강철 16% 등으로 구성됩니다. 이 재료들은 자연 … 더 읽기
최근 건강을 중시하는 소비자들 사이에서 설탕 대체재에 대한 관심이 급증하고 있습니다. 저도 최근에 관심이 많아 설탕 대신 사용해 보곤 하는데요. 특히 스테비아와 알룰로스는 혈당 관리와 칼로리 절감 효과로 주목받는 대표적인 감미료입니다. 스테비아 알룰로스 차이와 알룰로스 활용법을 간단히 알아보도록 하겠습니다. 스테비아 알룰로스 차이 비교 기원과 제조 과정 – 스테비아 : 남아메리카 원산지의 스테비아 식물 … 더 읽기
아이가 갑자기 팔에 힘이 빠지거나 말을 더듬기 시작한다면 모야모야병을 의심해 보아야 합니다. 모야모야병은 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아지게 되는데요. 이 글에서는 모야모야병 유전 여부, 모야모야병 원인 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 모야모야병이란? 뇌혈관이 서서히 좁아지는 희귀난치성 질환으로, 일본어로 “모락모락”이라는 의미에서 이름이 유래되었습니다. 뇌혈관 조영검사 시 좁아진 혈관 주변에 형성된 미세혈관이 담배 연기처럼 보이는 … 더 읽기
최근 건강 관리와 다이어트를 목적으로 애사비(애플 사이다 비니거)를 섭취하는 사람들이 크게 늘고 있습니다. 사과를 발효시켜 만든 이 식초는 단순한 요리 재료를 넘어 다양한 건강 효능으로 주목받고 있는데요. 이 글에서는 애사비의 과학적으로 입증된 효과와 올바른 섭취 방법을 상세히 알아보겠습니다. 애사비 효능 7가지 1. 체중 관리 지원 레바논 카슬릭 성령대학교 연구에 따르면 3개월간 애사비를 섭취한 … 더 읽기